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在易太极体会太极拳的阴阳平衡—万体馆 学员 吴文婕

      有时候缘分真的是个很神奇的东西。作为一个小女子,我一直很向往太极拳的“以柔克刚”、“引进落空”的意境,也曾在公园里兜兜转转希望寻得一位良师。可惜我的内心告诉我那些像做操一样的太极拳并不是我想要的,甚至一度怀疑过现在的太极拳是否真的还能如此神奇。直到2011年在机缘巧合下走进万体馆,上了一节易太极的体验课后,才认识到什么是真正的太极拳,那些“差之毫厘谬之千里”和“骨骼最佳受力点”让我如获至宝,从此走进了易太极的大门。

    

      曾经有人说,练功夫是对人的身心智的三重磨练。这句话在我开始练拳后有了深刻的体会。一个下沉,一个开步,动作越是接近于标准性,那种双腿发酸发胀的感觉越是明显,这应该也是易太极的理念吧,要学就学准确的拳。每到这时候师父们还会在边上鼓励我们多坚持,然后每次的这一点点坚持累计下来,最终会发现只要认真付出了就能体会到收获,同时坚持本身也变成了我们一种内心的成长。路漫漫其修远兮,学拳的道路是漫长的,但当你慢慢的走在一条你认为正确的道路上时,还需要走多远就已经不重要了,重要的也许只是途中的风景和那颗坚定的一直走下去的心。“累并快乐着”也就这样成为了我和很多会员的口头禅。

      在易太极,有的会员是为了缓解工作的压力,有的会员是为了强身健体,有的会员是为了学纯粹的功夫。而对于我来说,来易太极可能已经不仅是为学拳,这里更能让我有机会重新认识自己。师父们常说,太极是个哲拳,通过这个学习的过程,会悟到很多生活哲理。我一直觉得自己的悟性很差,看不透太多的事情。但就是这样的我,也在易太极这个安静的氛围中慢慢的开始学着静心,慢慢的收敛脾气,慢慢的让自己学着放下自我,不再过于执着。更重要的是慢慢的学会用一颗感恩的心善待身边的人。

     现在的我觉得能成为一个易家人是幸福的,无论外面的世界如何喧嚣,只要踏进易太极养生馆,内心都会变的平静,嘴角都会不自觉的上扬。品茶、聊天、打拳、甚至是发呆,这些看起来也许是老年人的生活方式,但我却知道它们就好像太极的阴和阳在我体内慢慢的调整着身心的平衡。在易太极也许不仅仅能学到太极拳,更能给我带来一种健康的生活方式。而我的梦想也已经不仅仅是学拳,更希望能成为一辈子的易家人,把易家人的思想传播的更远。