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“品茶聊太极”精彩收官

古木茶案,一壶香茗,玉手轻斟,品味沉浮人生。

古琴轻抚,高山流水,音韵含蓄,幸得几许知音。

易有太极,是生两仪,拳中阴阳,与琴,与茶,总相宜。


黄忠达老师指导太极拳架式

2014年10月27日,易太极万体养生拳馆举办的“易太极创始人邀您品茶聊太极”活动成功举行,在以往的每月场馆举行的活动中,万体馆基本上是坐无虚席,而这次更是可以用“爆馆”这个词来形容也不为过,因为这次活动非常有幸的请到我们易太极创始人黄忠达老师以公开课的形式来为我们就太极拳习练等问题上进行疑难答惑,可谓是机会难得,在前期的报名人数就达到了150余人,而当晚到场的竟有200多位,其中不仅有学员,也有学员的朋友和家人以及对黄忠达老师仰慕已久的朋友来到现场,在活动的一开始,主持人倪凌便首先介绍了两位我们特地邀请赶来助阵的嘉宾,由他们来为本次活动进行精彩开场,他们分别是精通古琴的何晓军先生和深谙茶道的张晓淼女士。

易太极教练示范易太极科学架式

不过不得不说的是这两位嘉宾也是我们易太极的资深学员哦,俗话说的好,叫“术业有专攻”,在活动开场后,何晓军先生先是跟我们简单说了一些古琴的知识,并开玩笑说:“古琴在2500年前就有了一套标准,易太极建立的标准虽然比古琴晚了两千多年,但是这套太极拳标准很厉害!而张晓淼女士给我们带来了生活中基本的茶中常识,比如春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮清茶,冬饮红茶,而现正值秋爽季节,应宜喝清茶,说罢,还慷慨拿出自己的珍藏与大家分享,除此之外两位嘉宾还有精彩表演送上,那就是和易太极教练男神“郭大侠”一同演绎茶道,古琴和太极拳共同带来文化的传承韵味,在一曲《普庵咒》之下,全场瞬间安静,除了悠扬的古琴弦音之外,便是汤面水汽夹着茶香缕缕上升,如云蒸霞蔚,而中间穿梭的太极动静,将三者唯美的融合到了一起,让观看的学员们不仅从听觉,味觉,以及视觉上都有饱福之意,以自然之道,养自然之身,茶道。琴韵。太极。不仅是对中华优秀传统文化的传承更是一种健康的生活方式,一曲作罢,敬茶,抱拳礼,让全场掌声轰动!


何晓军先生讲解太极与传统文化

老学员讲解太极养生的益处

紧接着在表演结束后,更是有两位我们易太极的老学员上台就自己的练拳经历和易太极的拳给自己带来了哪些益处做出了分享,比如其中有一位学员说到了太极拳和其他的运动锻炼上的一个区别,并感叹太极拳不仅仅是锻炼身体,使自己身体素质各方面更强大,而更是一项真正保养生命的运动,将太极融入生活,会是一种新的健康的生活方式,而另一位学员在分享太极拳给自己身体带来好处时。还提供了证明,如到专业的医院去检察身体发现骨密度提高,身体的各项指标都明显恢复正常,除此之外还特别支持我们易太极对于太极拳的推广,并希望把太极这种不仅是文化,也是武术的东西,传播更广,让全世界都享受到她所带来的魅力,同时主持人非常感谢两位学员为大家做出的分享,并希望各位以后都可以把自己的学拳感悟说出来与大家分享,共同进步。


黄忠达老师亲自示范太极

接下来,在一片雷鸣般的掌声中,今晚的主角易太极创始人黄忠达老师上场,黄老师上场后,先是感谢大家来参加此次活动,在简单的几句幽默寒暄中,便直接进入主题,让大家列出自己平时练拳中的疑惑来进行现场解答,当然黄老师也细心的准备了易太极标准的拳架体系PPT,让大家直观的用动作来解诀问题,刚开始的时候气氛还不够强烈,这时有一位学员举手问了“上三步”的动作怎么做?随后黄老师请这位学员上台,让他对着PPT演示,把定式摆好,并且加力检验,让他感受哪怕是差一厘米,身体立刻会产生不一样的感觉时,瞬间明白了定式动作的重要性,随后又有更多的学员上台,整个气氛顿时活跃起来,欢笑不断,黄老师不断地在用动作的“差之毫厘,谬以千里”来和大家说明动作的准确性有多么重要,以及口诀的先后顺序在节节贯穿中重要性都让学员亲身感到受益匪浅。同时黄老师在回答学员们问题时还说:道家讲究天人合一,而最好的养生方式就是以自然之道养自然之身,而太极拳的平衡理念就是这样,用阴阳之理去理解平衡,用动作去理解平衡,就像我们易太极的拳架体系一样首先动作上你必须要吻合人体骨骼经络的最佳状态,才能疏通经络,产生根劲,进而做节节贯穿,产生内气,更好的疏通经络,推动气血流通旺盛,气血旺盛最大的效果就是濡养五脏六腑,先从骨架平衡,再到气血平衡,然后达到脏腑平衡,使内在达到了一个平衡,当然也要保持一个良好的健康的心态,这样身体才会健康,这才是养生,才是太极拳中讲究的性命双修。


黄忠达老师的二十四式太极拳示范

而后学员们热情更加高涨,使整个活动的时间不得不推长,直到最后在众人一同希望黄老师能够打套拳,让大家一睹风采的渴望声中,音乐响起,黄老师用一套震撼人心的太极拳为本次活动画下了完美的句号。

                                                                                                            易太极 舒宇